青山幾度變黃山，世事紛飛總不干；

眼內有塵三界窄，心頭無事一床寬。

--日本．夢窓疎石

「青山幾度變黃山」，人間滄海變桑田，桑田淪為滄海，世界是成住壞

空，人心是生住異滅，人生是生老病死，一切是那麼變異，那麼無常！

所謂「長江後浪推前浪，世上新人換舊人」，誰成誰敗？孰得孰失？青

翠山巒眨眼枯萎成一塚黃山，春風一吹拂，又綠草紅葉，花團錦簇。無

常的陰影四處潛伏，誰逃得掉？誰躲得過？

「世事紛飛總不干」，世間的無常，心念的生滅，人生的老死，在這無

常的陰影下，如何能不受其影響呢？必須要證悟真如本性，找到自我，

找到盡虛空，遍法界的真我，到那個時候大千世界都是一禪床。

有一個犯人被關在只有六尺見方的監獄牢房裡，老抱怨空間太小，手腳

都伸不開。有一天，牢房飛進一隻蒼蠅，犯人躡手躡腳撲過去，用力一

抓，蒼蠅飛到西邊，犯人趕到西方伸手一抓，蒼蠅又飛回東邊，犯人左

撲右抓，蒼蠅忽東忽西，怎麼抓都抓不到。這時他才領悟；平日一直嫌

囚房窄小，但在今日捕捉蒼蠅時，又嫌囚房太大！「眼內有塵三界窄，

心頭無事一床寬」，我們眼睛容不下一粒砂子，心裡容不了別人，甚至

連親人有時都嫌多餘。如果能祛除貪妄，做到心頭無事，處處不計較，

時時能寬容，就可以心包太虛，量周沙界。就算你睡在方寸之小的床

上，感覺也如法界之寬！

引用http://www.fgs.org.tw/master/masterA/books/delectus/poem/02/02-16.htm